Съзерцавайки щастието и се усмихвайки при мисълта

Когато пристигнах в студиото на радио KNPR-FM, всичко, което знаех за Карол Греъм, е, че тя е написала книга за щастието. Но през първите шест минути на радиопредаването на живо Греъм използва две думи, които никога не бях чувал досега, което винаги е прищявка за мен.



какъв зодиакален знак е 30 май

Що се отнася до думите, аз съм като The Blob от онзи филм на ужасите от 50 -те: Ще те обгърна безсрамно, попивайки твоя речник в моя. Дадох си високи оценки, че не я прекъснах точно в интервюто, вместо да изчакам почивката да се наведе, да си сваля слушалките и да я притеснявам, за да сподели богатството на разумността.



Което означава, че казах: Уау (като някой със звездни очи да срещне знаменитост), какво означава тази дума?



И да си помисля, когато KNPR ми се обади да ме покани да се присъединя към панел, обсъждащ щастието, се чудех дали темата може да е плитка. Дори не е близо.

Карол Греъм е родена в Лима, Перу. Нейните академични качества са легион. Принстън. Оксфорд. Институтът Брукингс. Сега тя е на заем от Университета на Мериленд, за да преподава в UNLV. Нейната страст? Тя е пионер в икономическото изследване на щастието и неговата тежест за икономическата политика. Не знам как би се описала, но тя е или социологически икономист, или икономически социолог. И философ. И няма новодошъл в съвременната психология. Тя ме хипнотизира.



През 2010 г. Греъм публикува „Щастие по света: Парадоксът на щастливите селяни и нещастните милионери“. Съвсем наскоро тя публикува „Преследването на щастието: икономика на благосъстоянието“. Греъм е измислил мащаби и мерки за щастие, отвъд простото субективно отчитане на същото.

До това радиопредаване например нямах представа, че има такова нещо като показател за щастие. Еха. Според тези мерки скандинавците са наистина щастливи. Ние, американците, сме по-щастливи, но в никакъв случай не водим планетата в колективно щастие.

Греъм ме накара да се замисля за щастието. Как бих го измерил? Първата ми мисъл е парадокс. Мисля, че щастието веднага се надценява и подценява.



328 ангелско число

Щастието е надценено в смисъл, че поне как използвам думата, той описва преминаващо субективно преживяване. Приятно? Да. В основата на това как знаем, че животът ни е смислен и ценен? Вероятно не.

Казвам, че на 55 години съм по -малко инвестиран във въпроса (във всеки един момент) Щастлив ли съм? Като окончателна мярка за много от всичко бих приел този въпрос в себе си да лежи някъде между детско и нарцистично. За мен има много въпроси, по -важни от Щастлив ли съм?

Например: Има ли значение? Стойност? Автентичен ли е? Автентичен ли съм? Вярно ли е? Красива ли е? Задоволява ли? Тези съкровища могат да процъфтяват в живота ми дори (и често) при липса на щастие. Щастието е независима променлива.

С цялото уважение към Декларацията за независимост уважавам живота, наслаждавам се на свободата, но вече не се стремя като щастие. Очаквах щастието да се върти по пътя ми от време на време, както се очаква. С почти собствен ум.

От друга страна, вече не подценявам щастието. Мисля, че щастието възниква от ...

■ Удовлетворение: постигане на мир с достатъчност. Имам легло. Покрив. Храна в шкафа. Бельо в скрина ми и обувки в гардероба. Призвание. Обичам и съм обичан. Сериозно? Какво друго ми трябва?

■ Мир: онези моменти, в които нямам какво да обяснявам, защитавам или оправдавам; следователно, аз съм свободен да присъствам на собствения си живот и живота на хората около мен.

■ Благодарност: Когато си спомням, че нямам право на щастие, имам повече способности да му се радвам като подарък.

Така че, независимо дали съм изгубен в работата си или просто съм с близки, когато забелязвам своето удовлетворение, мир и благодарност, тогава забелязвам, че съм щастлив. И аз се усмихвам някъде в душата си, кимам и казвам: Хубаво от ваша страна да се отбиете.

колко мога да отрежа здрава врата

Стивън Калас е консултант по поведенческо здраве и съветник в Психиатрията в Лас Вегас и автор на „Човешки въпроси: Мъдри и остроумни съвети за връзки, родителство, скръб и правене на правилното нещо“ (Stephens Press). Колоните му се появяват в неделя. Контакт
него на 227-4165 или skalas@
reviewjournal.com.