Безопасно и ефективно отслабване?

От KRISTI EATON



ГЛЕДАЙТЕ ЗА ЗДРАВЕТО



Преди Аткинс и зоната да се превърнат в основни диети за отслабване, имаше диета с hCG или човешки хорион гонадотропин.



Когато изчезна преди няколко десетилетия, нисковъглехидратните диети станаха името на играта.

През последната година или повече обаче диетата с hCG преживява възраждане благодарение на лекотата и анонимността на интернет. Въведете hCG диета в Google и се появяват повече от милион посещения, много от тях уебсайтове, продаващи ръководства, книги и действителния хормон под формата на капки или гранули.



Уебсайтовете правят хората по -лесни от всякога да поръчват и получават помощ за диета, но дали е безопасно? Не, казват някои медицински специалисти, които предупреждават за това. Все пак други се кълнат в хомеопатичните капки, които наричат ​​вълшебното лекарство за диета, за да им помогнат да свалят излишните килограми.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА HCG диетата?

Диетата с hCG е комбинация от нискокалорична диета и използването на hCG продукти за отслабване, често под формата на инжекции, пелети, спрейове или капки. HCG е хормон, произвеждан от плацентата по време на бременност, така че тялото е в състояние да метаболизира мазнините като източник на енергия за растежа и храненето на бебето.



Британският ендокринолог A.T.W. Симеонс е кредитиран с откриването на използването на hCG като помощно средство за отслабване. Той за първи път обсъжда използването на хормона като диетично лекарство в доклад от 1954 г., докато изучава бременни жени в Индия на много нискокалорична диета, както и мъже с проблеми с хипофизата, лекувани с ниска доза hCG, според статия, написана от Марион Голдсмит, директор за връзки с обществеността на hCG Medical в Тулса, Оклаша Симеонс установи, че дори хората без плод могат да се възползват от хормона. Освен това той вярва, че хормонът помага за преразпределението на мазнините от кръста, бедрата и бедрата. Лекарят съобщи, че и двете групи губят мазнини, а не чиста мускулна маса, и той разсъждава, че hCG е отговорен за това, тъй като хормонът е в състояние да нулира и коригира хипоталамуса. Той започна да препоръчва изключително нискокалорични диети с около 500 калории на ден в комбинация с инжекции с hCG. Неговата цел е да накара някой да използва калории от мазнини, а не само от това, което яде или от чистата мускулна маса, каза д -р Мисти Сонг, интернист в Медицинския факултет на Университета в Невада.

ангел номер 283

Симеонс забеляза, че пациентите, приемащи hCG, са по-способни да се справят с изключително нискокалоричните диети, както и с често срещаните странични ефекти като гладни болки, раздразнителност и главоболие, често свързани с такива диети.

През 1970 г. Симеон издава книга „Паунди и инчове“, описваща откритията му относно човешкия хорион гонадотропин.

По това време, казва Мириам Иен, диетолог от Медицинския факултет на Университета в Невада, повече проучвания разглеждат използването на hCG като помощно средство за отслабване.

Няколко проучвания показват, че hCG помага за поддържане на загуба на тегло и някои твърдят, че може да помогне за намаляване на апетита и да помогне за цялостната загуба на тегло, каза тя, добавяйки, че по -късните проучвания не могат да дублират първоначалните проучвания. По -голямата част показва, че hCG няма тази възможност.

721 ангелско число

От 1975 г. Администрацията по храните и лекарствата изисква етикет върху продуктите на hCG, за да посочи, че хормонът не е бил открит като ефективно лечение за хора с наднормено тегло.

Не е доказано, че HCG е ефективна допълнителна терапия при лечение на затлъстяване, се казва в предупредителния етикет. Няма съществени доказателства, че той увеличава загубата на тегло извън тази в резултат на ограничаване на калориите, че причинява по-привлекателно или „нормално“ разпределение на мазнините или че намалява глада и дискомфорта, свързани с диети с ограничение на калориите.

Липсата на одобрение от FDA е една от причините Сонг да смята, че хормонът не е безопасен за употреба при отслабване, каза тя.

Това не е одобрено от FDA. Според мен това не е безопасна диета, тъй като хормонът hCG не е доказано в медицински изследвания или научна литература, че причинява загуба на тегло, каза лекарят. Диетите, които хората спазват, калорично, са наистина ограничаващи.

Диетата варира по дължина в зависимост от човека и количеството на теглото, което искат да отслабнат, но повечето хора остават на него за около 40 дни наведнъж с различни фази на ограничаване на калориите. Хората на диетата трябва да ядат около 500 калории на ден, съставени от органични храни. Диетата с органични храни е здравословна, каза Сонг, но се запита дали хората могат да задоволят хранителните си нужди с 500 калории.

Няма начин да получите оптимални протеини и въглехидрати от 500 калории на ден, каза тя. Всъщност се наранявате, докато сте на тази диета, само защото калорийният прием е толкова нисък.

Песента има няколко приятели на диетата, които бързо са отслабнали, каза тя.

Много е драматично. Но те също са склонни да губят мазнини и чисти мускули, също. Двамата хора, които познавам лично, бързо напълняха, когато спряха режима, каза Сонг. И за съжаление те си върнаха повече мазнини, отколкото мускули.

Често използван като лечение на фертилитета при жените, човешкият хорионгонадотропин може също да увеличи броя на сперматозоидите при мъжете. Младите момчета понякога го използват, ако пубертетът се забави, каза Иен. Едно от основните притеснения относно използването на hCG е свързано с естроген-чувствителни ракови заболявания, като рак на гърдата, яйчниците и матката. Това е туморен маркер за хора, които са имали рак. Това е едно от нещата, за които те гледат, каза Ийн. Така че, ако някой има един от тези проблеми и започне да приема hCG, може ли това да започне да стимулира тези видове рак?

516 ангелско число

МЕДИЦИНСКИ НАДЗОРНИ ХРАНИТЕЛНИ ДИЕТИ

Въпреки въпросите и притесненията, повдигнати от някои, други лекари казват, че те са големи поддръжници на хормона за отслабване, стига той да се комбинира с лекарско наблюдение.

Преди около година държавният съвет на медицинските експерти гласува да премахне лекарството от списък със забранени вещества, предписани за отслабване.

Д-р Рейчъл Азулай, лекар-натуропат, и д-р Уилям Р. Маранон, медицински директор на Центъра за колоректално здраве в Лас Вегас, предписват човешки хорион гонадотропин от тяхната клиника Revive за отслабване и стареене на 2911 N. Пътят Теная.

HCG е прекрасно, прекрасно нещо, ако го направите правилно, каза Azoulay. Тя отбеляза, че хормонът е естествен, като мъжете дори произвеждат някои. Проблемът, каза тя, е, когато хората купуват лекарството от интернет и не приемат правилната доза или не я приемат твърде дълго. Твърде много и тялото развива съпротива.

В зависимост от медицинската си история и от това колко тегло искат да отслабнат, пациентите в Revive плащат между 375 и 549 долара, за да бъдат на диета с hCG под медицинско наблюдение. Пациентите в Revive се претеглят всяка сутрин, когато показанията са най -точни, каза Azoulay. Те също така водят дневник с техните измервания. Azoulay посещава пациенти без сериозни медицински проблеми на всеки 20 дни. За хора със здравословни усложнения, като тези с диабет или на лекарства за високо кръвно налягане, Azoulay ще разговаря с тях всяка вечер по телефона.

Пациентите на Revive получават hCG под формата на инжекция. Това е най -малкото количество с най -голяма ефективност, каза Азулай.

Повечето интернет сайтове, продаващи хормона, го продават под формата на спрей или перорално, което, според Азулей, може да затрудни пациентите да разберат колко го вкарват в тялото си.

Тя добави, че повечето hCG не се произвеждат в САЩ. Доставя се от места като Китай, Индия или Сингапур, където разпоредбите за лекарствата не са същите като в Съединените щати.

Няма контрол на качеството на тези лекарства, каза тя. Не знаете откъде вземат hCG. От здрави жени ли е?

59 -годишната Nonna Callaghan не се притеснява откъде идват четирите капки hCG, които тя приема три пъти на ден. За една година Калахан е загубил 87 килограма и планира да се опита да свали още 30 килограма с hCG.

Медицинската сестра в Лас Вегас започна програмата за отслабване преди година, след като наблюдаваше как дъщеря й сваля 20 килограма за един месец.

ангел номер 885

Разбира се, че наистина ревнувах и казах: „Вземи ми малко от тези неща.“ Не можех да повярвам. Не можех да повярвам, че ще ми отнеме апетита без никакви странични ефекти, каза Калахан.

Първоначално, когато дъщеря й й каза какво ще може да яде на диета от 500 калории на ден, Калаган се отказа от идеята. Диетата включва 3 унции протеин на обяд и вечеря, два зеленчука на обяд и вечеря и два плода през деня. Ако бях на него нормално, можеше да издържа един ден, каза Калахан, добавяйки, че hCG помага при гладните болки.

Гладувате, но имате чувството, че сте наистина гладни и след това изяждате един портокал и след това всъщност се чувствате много сити. Можете да отидете още три до четири часа и след това да ядете протеини и зеленчуци.

Тя предпочита да използва пелетите, докато дъщеря й се кълне в капки hCG, които се поставят под езика.

1252 ангелско число

Калахан вярва, че от уста на уста се е случило скорошното възраждане на диетата на шест десетилетия. Самата тя е чувала за това чрез дъщеря си и след като започна да го използва и да отслабва, тя също получи запитвания от колеги, които се интересуват да научат повече за човешкия хорион гонадотропин.

НИСКОКАЛОРИЙНИ ДИЕТИ

Нискокалоричните диети-тези между 500 и 800 калории-като диетата с hCG трябва да бъдат контролирани от медицински, тъй като има много рискове с тях, каза Иен.

Това не е нещо, което би направил някой, който има само няколко килограма за отслабване, каза Иен. Обикновено това ще бъде ограничено до някой, който трябва да отслабне с 50 килограма или повече.

Тя каза, че загубата на тегло обикновено варира между 3 и 5 килограма всяка седмица, въпреки че загубата на повече от 1 процент от телесното тегло всяка седмица може да бъде опасна. Това е един от проблемите с протокола. Те не бива да губят повече от това поради притесненията, които могат да се случат при такава бърза загуба на тегло.

Хората, подложени на екстремни диети, трябва редовно да проверяват кръвното си налягане и състава на телесните мазнини. Те също трябва да имат ЕКГ, за да проверят сърцето си, добави тя. Но едно от най-големите притеснения за нискокалоричната диета е загубата на калий, един от основните междуклетъчни електролити в тялото.

Тя е свързана с изграждането на мускули, поддържането на мускулите, мускулните контракции и невротрансмисиите, каза тя. Поради тези действия е важно за регулирането на кръвното налягане и цялостната функция, особено със сърцето. Твърде много калий не е добре и твърде малко калий не е добре. Всеки може да има проблеми със сърцето.

Сонг от своя страна каза, че всеки, който иска да отслабне, трябва да помни, че за дълготрайни резултати се нуждаете от промяна в начина на живот, а не само от диета. Мисля, че това поставя хората в опасна територия, когато реагират или рефлексивно опитват нещо или приятелят им казва: „Ето, опитайте нещо. Чувствам се добре. “Това може би е тяхната история, но може да не е безопасна за всички.